Nesta quinta-feira, 23 de outubro, nosso CEO, Dr. Diogo Vinícius esteve mais uma vez na Rádio Central em um bate-papo especial com Decimar Leite, ele compartilhou insights valiosos sobre a campanha do Outubro Rosa, a importância da prevenção contra o câncer de mama (e outros) e desmistificou a organização do sistema de saúde, ajudando a população a entender onde buscar o cuidado certo para cada necessidade.
Outubro Rosa: Da Detecção Precoce à Prevenção Real
No contexto do Outubro Rosa, Dr. Diogo ressaltou uma distinção fundamental: a prevenção secundária versus a prevenção primária. A secundária, explicou, foca no diagnóstico precoce – o autoexame para identificar nódulos (que são o primeiro sinal em mais de 95% dos casos ) e a mamografia anual a partir dos 40 anos, acessível gratuitamente pelo SUS através das Unidades Básicas de Saúde (UBS), os “postinhos”. Agendar via UBS, mesmo que não haja ginecologista disponível, é o caminho, pois qualquer médico generalista pode fazer o encaminhamento.
Mas o ponto crucial levantado foi a prevenção primária: como evitar que o câncer apareça? Dr. Diogo lembrou que 80% dos cânceres têm causas externas, ou seja, dependem do nosso estilo de vida. E as chaves para a prevenção são conhecidas, mas sempre importantes de reforçar:
- Não fumar: O cigarro contém mais de 50 substâncias cancerígenas. Parar de fumar é a decisão mais impactante.
- Combater o Sedentarismo: A OMS recomenda 150 minutos semanais de atividade física leve a moderada (como uma caminhada de 30 minutos, 5 vezes por semana). Mesmo para quem está acima do peso, o exercício traz benefícios independentes.
- Alimentação Saudável: Priorizar frutas (6 porções diárias, segundo a OMS, podem reduzir riscos em até 20% ) e evitar embutidos (como salsicha e presunto).
Entendendo o Fluxo da Saúde: UBS, UPA, AME e Hospitais
Uma dúvida comum da população é: onde ir quando preciso de atendimento? Dr. Diogo clarificou a função de cada unidade:
- UBS (Unidade Básica de Saúde / “Postinho”): É a porta de entrada principal. Idealmente, cuida do acompanhamento da saúde geral (Saúde da Família) e também deveria atender urgências não graves (como uma unha encravada). É o local para agendar exames preventivos, como a mamografia.
- UPA (Unidade de Pronto Atendimento): Destinada a atendimentos urgentes e imediatos – dor aguda, queda, suspeita de infarto ou AVC. É para quando não se pode esperar um agendamento.
- AME (Ambulatório Médico de Especialidades): Unidade estadual focada em consultas com especialistas e exames de alta complexidade, servindo como referência após encaminhamento da UBS ou UPA.
- Hospitais (como Mário Gatti e Ouro Verde): Focados em internações, cirurgias e casos de maior complexidade. Em Campinas, também possuem prontos-socorros de porta aberta , embora o ideal seja passar pela UPA primeiro.
Entender essa estrutura ajuda o cidadão a buscar o local correto, otimizando o próprio atendimento e o fluxo do sistema como um todo.
